Máte pocit, že se váš den rozběhne už ráno a večer vás jen „odnese“ do postele? Práce, domácnost, rodina, povinnosti... a vy sami jste někde až na konci seznamu. Jenže když dlouhodobě zapomínáme na sebe, začne se to podepisovat na naší náladě, energii i zdraví.
A přitom stačí pár jednoduchých (a zábavných!) triků, jak si každý den ukrojit kousek času jen pro sebe – bez výčitek a s úsměvem.
To a mnohem více se dozvíte na besedě s paní Brodskou!
Registrace na akci není nutná.
